BALLROOM DANCE JOURNAL

社交ダンスコラム

初めての一歩から、上達に悩んだときまで。皆さまのダンスに寄り添う考え方やヒントをお届けします。

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「最新のお知らせ」では開催日や活動報告を、こちらでは長く読み返せる解説や考え方をご紹介します。

01
教室・レッスン選び

社交ダンス教室・先生の選び方

安心して質問できること、教わる内容に納得できること、無理なく楽しめること。社交ダンスの教室や先生を選ぶときに大切にしたいことをご紹介します。

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02
はじめての方へ

初めての社交ダンスレッスンでは何をする?|足型から一緒に踊るまで

ブルースなどの簡単な足型、立ち方、組み方、カウントを知り、先生と一緒に踊る初回レッスン。基本ステップの解説動画もご紹介します。

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03
はじめての方へ

社交ダンスに年齢は関係ある?|若い世代からシニアまで楽しめるダンス

学生から大人になって始める方まで、社交ダンスの楽しみ方はさまざま。年齢で決めつけず、自分に合う教室やペースを探すヒントをご紹介します。

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04
はじめての方へ

社交ダンス初心者の服装・持ち物|初めてのレッスンは何を準備すればいい?

初回レッスンは手持ちの動きやすい服で。服装、小物、飲み物などの持ち物と、会場へ確認したいことをまとめました。

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05
はじめての方へ

社交ダンスシューズの選び方|初心者はどんな靴を買えばいい?

初めての1足に候補となる兼用シューズ、試着のポイント、専用シューズを選ぶ時期を解説。タカダンスの購入先もご案内します。

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06
はじめての方へ

社交ダンスは一人でも始められる?パートナーは必要?

固定のパートナーがいなくても、社交ダンスは一人で始められます。個人レッスン、団体レッスン、サークル、パーティーでの楽しみ方をご紹介します。

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07
はじめての方へ

社交ダンスを始めてみたい方へ

大学で初めて社交ダンスに出会った室伏宏明が、始めた頃の体験と、続けるうちに見つかった楽しさをお話しします。

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08
上達のヒント

社交ダンスが思うように上達しないときに|練習とレッスンで確かめたいこと

社交ダンスを練習しているのに、上達を実感できない方へ。困っている場面の整理、練習のテーマ、先生への相談の仕方、小さな変化の確かめ方をご紹介します。

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TRIAL LESSON & CONTACT

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初めての方も、お気軽にご相談ください。ご希望の会場と目的に合わせて、最適なレッスンをご案内します。