「社交ダンスのレッスンには何を着ていけばいい？」
「専用のダンスシューズや衣装は必要？」
初めての方は、服装や持ち物に迷いますよね。
結論、動きやすい服装と室内履きがあれば大丈夫です。最初から専用ウェアやダンスシューズを揃える必要はありません。
初心者の服装は動きやすさを優先
体験レッスンや初回のレッスンでは、普段着やスポーツウェアで問題ありません。
- Tシャツ・シャツ・ブラウス
- 動きやすいパンツ
- ストレッチ性のあるジーンズ
- 動きやすいスカート
- ジャージやスポーツウェア
社交ダンスといっても、普段のレッスンでドレスやスーツを着る必要はありません。まずは、気軽に身体を動かせる服装でお越しください。
避けた方がいい服装
回転や大きなステップがあるため、次のような服装は避けると安心です。
- 動きを制限するほど細身の服
- 裾を踏みそうな長いパンツやスカート
- 短すぎて動いたときに気になるスカート
パンツでもスカートでも構いません。動いたときに自分が気にならない服装を選びましょう。
社交ダンスシューズは最初から必要？
専用の社交ダンスシューズは、初回から購入しなくても大丈夫です。
教室に貸しシューズがない場合に備えて、次のような室内履きを用意しておくと安心です。
- 靴底がきれいな室内用の靴
- 足から脱げにくく、動きやすい靴
- 靴底のグリップが強すぎない靴
ランニングシューズなど、靴底が滑りにくすぎる靴は、回転時に足が引っかかることがあります。
巣鴨で行っている私たちのレッスンでは貸しシューズをご用意しています。専用シューズをお持ちでない方も、気軽に体験していただけます。
まずはレッスンを続けてみたいと思ってから、自分の足に合ったシューズを選べば十分です。
初めてのレッスンに持っていくもの
特別な持ち物は多くありません。
- 室内履き
- 飲み物
- 汗拭きタオル
- 必要に応じて着替え
貸しシューズの有無は教室によって異なるため、事前に確認しておきましょう。
服装や靴に迷ったらお気軽にご相談ください
「この服装で大丈夫？」「靴を持っていないけれど参加できる？」など、不安なことがあればレッスン前に公式LINEからご相談ください。
最初からダンス用品をすべて揃える必要はありません。まずは動きやすい服装と室内履きを準備して、気軽に社交ダンスを体験してみてください。